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Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
für Eltern

Mehr Verbindung und Leichtigkeit im Familien-Alltag

-Online – live via Zoom
– 10 Module
– je 2 halbe Tage (Fr + Sa)
– 80 Stunden über 6 Monate

GFK für Eltern

In den letzten Jahren sind die Herausforderungen für Eltern stark gestiegen – Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen, ist oft schwierig. Gerade deshalb ist es wichtig, Kindern zu Hause einen sicheren Raum zu geben, in dem Gefühle ausgedrückt und Konflikte gewaltfrei gelöst werden können. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg unterstützt dich dabei, mehr Leichtigkeit und Harmonie in dein Familienleben zu bringen und eine wertschätzende Atmosphäre zu schaffen.

Das nimmst du aus dem Seminar mit

  • Kommunikationssperren im Alltag erkennen und Alternativen entwickeln
  • Wege kennenlernen, die Emotionale Intelligenz zu trainieren (die eigene und die der Kinder)
  • Konflikte unter Kindern gewaltfrei lösen
  • Souverän mit Vorwürfen, Kritik und Forderungen umgehen
  • Bedürfnisse („gute Gründe“) hinter dem Verhalten der Kinder, Partner*in und Freunden erkennen
  • GFK in kindgerechte Sprache übersetzen
  • Erkennen und offen, ehrlich und deutlich sagen, was einem wichtig ist
Online Training
(c) Andy Shell/shutterstock.com
Online Training
(c) thelivephotos/123rf.com
  • GFK authentisch im Alltag gebrauchen
  • Für sich gut sorgen, ohne die Beziehung zum Anderen aufs Spiel zu setzen
  • Gelassen „schwierige“ Gespräche meistern
  • Mit Freude und Energie den Familien-Alltag bewältigen
  • Eigene Paradigmen erkennen und ggf. auflösen
  • Gelassen Entscheidungen treffen
  • Methoden und Formate, um die GFK aktiv in den Familien-Alltag zu integrieren
  • Familienmitgliedern und Freunden zur Seite stehen (in Konflikten, bei herausforderndem Verhalten von Kindern, Freunden, Kollegen)
  • und vieles mehr …

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) bietet Lösungen, um einen sicheren, wertschätzenden Raum für alle Familienmitglieder zu schaffen und gleichzeitig gut für sich selbst zu sorgen. Unser Motto lautet: So wenig Theorie wie nötig – so viel Praxis wie möglich! Nach dem Seminar bist du in der Lage, die GFK authentisch in den Familien-Alltag zu integrieren und damit für mehr Leichtigkeit und Harmonie in deiner Familie zu sorgen.

Infos für deine Planung

Zielgruppe: Für alle Mamas, Papas, Väter, Mütter, Großeltern, Alleinerziehende, Omas, Opas, Pflegeeltern, Adoptiveltern, Bonus-Eltern, Patchwork-Eltern und alle, die mit Kindern leben.
Dauer: 80 Stunden verteilt über 6 Monate auf 10 Module
Zeit: je 2 halbe Tage (Fr + Sa)
Ort: Online-Ausbildung (live via Zoom)
Kosten: 1.995,- EUR zzgl. USt.
Teilnehmerzahl: Begrenzt auf jeweils 12 Teilnehmende pro Gruppe
Trainer/in: Ulrike Kahmann, anerkannte Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation e.V.
Zertifizierung: aussagekräftige Teilnahmebescheinigung

Das sagen unsere Teilnehmer*innen

Der Funke der GfK ist übergesprungen
Das 2-tägige Seminar zum Thema „Wohlfühlen im Team mit GfK“ hat das gesamte Team inspiriert und motiviert an der eigenen Kommunikation zu arbeiten. Wir sind Feuer und Flamme und probieren uns fleißig auf allen Ebenen mit Kindern, mit Eltern und im Team aus.
Danke für diese tolle, neue Perspektive! Wir werden dranbleiben!

Kitakoordinatorin Schwetzingen

Sehr praxisnahes Seminar.
Für mich mit vielen Aha-Effekten. Tolle Versorgung mit Materialien. Interessante Inhalte lebendig und authentisch vermittelt 😊😊😊

Anja Schoene
Mutter

In diesen zwei kompakten Modulen hat Ulrike uns auf eine GFK Reise mitgenommen, die mir als erfahrene GFK-Sprecherin eine neue Perspektive auf die Methoden geschenkt hat. Dadurch, dass wir immer wieder die Theorie auf unsere Praxisbeispiel bezogen haben, passierte hier schon persönliches Wachstum. Vielen Dank für die spannenden zwei halben Tage.

Miriam

Qualifizierte Anleitung und Unterstützung

Als Supervisorin, Mediatorin anerkannte Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation e.V. und Mutter von 2 Kindern begleite ich seit Jahren pädagogische Fachkräfte und Eltern.

Mein Herzensanliegen ist es, Familien dabei zu unterstützen, einen sicheren Raum zu schaffen. Einen Raum, in dem Gefühle sein dürfen und Konflikte nicht unter den Teppich gekehrt, sondern wertschätzend gelöst werden. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!

Ulrike Kahmann – Supervisorin, Mediatorin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation

Termine

Ausbildung online 1. Halbjahr 2026

BausteinDatumZeit
Modul 1Fr 06.02.2026
Sa 07.02.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 2Fr 20.02.2026
Sa 21.02.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 3Fr 27.02.2026
Sa 28.02.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 4Fr 13.03.2026
Sa 14.03.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 5Fr 27.03.2026
Sa 28.03.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 6Fr 17.04.2026
Sa 18.04.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 7Fr 08.05.2026
Sa 09.05.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 8Fr 29.05.2026
Sa 30.05.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 9Fr 12.06.2026
Sa 13.06.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30
Modul 10Fr 19.06.2026
Sa 20.06.2026
13:00 – 17:30
08:00 – 12:30

Ausbildung Online 2. Halbjahr 2026

„Investiere in deine persönliche Weiterentwicklung. Sorge für Verbindung in deiner Familie und damit für Leichtigkeit und Harmonie.“

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!

Häufige Fragen (FAQ) zu GFK für Eltern

Was ist die Ausbildung „GFK für Eltern“?

Die Ausbildung vermittelt Eltern die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Ziel ist, Konflikte mit Kindern wertschätzend zu lösen, die Bindung zu stärken und ein achtsames Familienklima zu fördern.

Für wen ist die Ausbildung geeignet?

– Eltern von Kindern jeden Alters
– Großeltern, Erzieher:innen oder Bezugspersonen
– Menschen, die ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern und Konflikte im Familienalltag gelassener lösen möchten

Was lerne ich in der GFK für Eltern Ausbildung?

– Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation: Beobachten, Gefühle erkennen, Bedürfnisse ausdrücken, Bitten statt Forderungen
– Praktische Übungen für alltägliche Familiensituationen
– Strategien zur Konfliktlösung in Schule, Ausbildung oder Pubertät
– Selbstreflexion, um alte Muster zu erkennen und zu verändern

Welche Vorteile bietet die Ausbildung GFK für Eltern?

– Verbesserte Kommunikation mit Kindern
– Reduzierung von Konflikten im Alltag
– Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung
– Förderung von Selbstreflexion und emotionaler Intelligenz

Muss ich Vorkenntnisse in GFK haben?

Nein, die Ausbildung ist auch für Einsteiger:innen geeignet. Vorkenntnisse können hilfreich sein, sind aber nicht erforderlich.

Wie kann ich die Ausbildung GFK für Eltern buchen?

Du kannst direkt über mein Kontaktformular buchen oder indem du mich direkt kontaktierst. Ich freue mich auf deine Anfrage.

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